СА́ДХАНА

СА́ДХАНА (санскр. sādhana – уст­рем­лён­ность к це­ли, дос­ти­же­ние), в инд. ре­ли­ги­ях ду­хов­ная или те­лес­ная прак­ти­ка, сис­те­ма приё­мов, уп­раж­не­ний, норм по­ве­де­ния, с по­мо­щью ко­то­рых адепт (сад­ха­ка) мо­жет дос­тичь выс­ших це­лей: со­еди­не­ния с Бо­гом, ос­во­бо­ж­де­ния от те­лес­ных уз, слия­ния с Аб­со­лю­том, очи­ще­ния. С. при­ни­ма­ет раз­ные фор­мы, сре­ди них – со­вер­ше­ние жерт­во­при­но­ше­ний, ме­ди­та­ция, чте­ние мантр, ас­ке­за, са­мо­ис­тя­за­ние, за­ня­тия йо­гой. В йо­ге С. пред­по­ла­га­ет дос­ти­же­ние ду­хов­но­го пе­ре­ро­ж­де­ния адеп­та пу­тём спец. тре­ни­ров­ки его те­ла, ды­ха­ния, пси­хи­ки.