УКА́ЧИВАНИЕ

УКА́ЧИВАНИЕ (воз­душ­ная бо­лезнь, мор­ская бо­лезнь), бо­лез­нен­ное со­стоя­ние, про­яв­ле­ния ко­то­ро­го оди­на­ко­вы при разл. фор­мах пе­ре­дви­же­ния че­ло­ве­ка, в свя­зи с чем все ви­ды У. не­ред­ко оп­ре­де­ля­ют по­ня­ти­ем «бо­лезнь дви­же­ния». У. обу­слов­ле­но на­ру­ше­ни­ем обыч­но со­гла­со­ван­но­го функ­цио­ни­ро­ва­ния вес­ти­бу­ляр­но­го ап­па­ра­та, зре­ния и мы­шеч­ных ре­цеп­то­ров. Наи­бо­лее час­то У. воз­ни­ка­ет при вер­ти­каль­ном пе­ре­ме­ще­нии, ко­то­рое вы­зы­ва­ет раз­дра­же­ние ото­ли­то­во­го ап­па­ра­та. Обыч­но У. по­яв­ля­ет­ся в воз­рас­те 2–20 лет, ча­ще у де­во­чек. К У. склон­ны жен­щи­ны при бе­ре­мен­но­сти и во вре­мя мен­ст­руа­ций. Для на­ча­ла У. ха­рак­тер­ны вя­лость, сон­ли­вость, не­при­ят­ные ощу­ще­ния в же­луд­ке; за­тем по­яв­ля­ют­ся блед­ность или ги­пе­ре­мия ли­ца, пот­ли­вость, одыш­ка, тош­но­та, рво­та, шум в ушах; в тя­жё­лых слу­ча­ях – арит­мия серд­ца, об­мо­рок и др. При У. сле­ду­ет: в по­ло­же­нии си­дя фик­си­ро­вать го­ло­ву на под­го­лов­ни­ке; при воз­мож­но­сти – лечь, за­крыв гла­за; на суд­не луч­ше на­хо­дить­ся в каю­те, а на па­лу­бе – смот­реть на ли­нию го­ри­зон­та; в ав­то­мо­би­ле – си­деть на пе­ред­нем си­де­нье и смот­реть на до­ро­гу пря­мо пе­ред со­бой, слу­шая тихую му­зы­ку; пить хо­лод­ный креп­кий чай с ли­мо­ном; при­нять пре­па­ра­ты бе­та­серк, ки­нед­рил, фе­ни­бут. Не сле­ду­ет пить слад­кие га­зи­ро­ван­ные и ал­ко­голь­ные на­пит­ки, ку­рить, чи­тать, т. к. это уси­ли­ва­ет сим­пто­мы ука­чи­ва­ния.